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生活中哪些因素会引起痔疮

来源:寻医问药网 时间:2018-01-10 16:49:16 发布者:杨廷芳 收藏本文

痔疮往往是由于痔的静脉血管扩张引起的,痔疮在任何年龄都可发病,但随着年龄增长,发病率逐渐增高。在我国,痔是最常见的肛肠疾病,那么它是由哪些因素引起的呢?我们一起来详细了解一下吧!

生活中哪些因素会引起痔疮?

1、蹲厕时间过长

大便不定时、大便时看手机看书、大便时间长,易导致痔疮的发生。大便不定时容易使肠道功能紊乱,大便时看手机看书,容易分散注意力,增加肛门负担,同时延长大便时间,促使肛门处静脉血液淤积不畅,肛垫因用力而下移,从而患上痔疮。

2、长时间坐立

据相关调查研究显示,长时间坐者患痔疮率为72.9%,长时间站者为73.5%,不断走动的人群,患痔率仅43%。因此,办公室人员一般每坐45~60分钟,应该站起来活动10分钟,久蹲者每半小时应该站起来或坐一会儿,长时间站者应间隔1小时左右坐上10分钟。

3、不吃蔬菜水果

蔬菜和水果含有丰富的膳食纤维,有利于肠道蠕动,防治大便秘结和痔疮,而精细加工的食品减缓了肠道的蠕动,容易堆积肠道垃圾。每人每天最好能吃新鲜蔬菜500克。

4、不注意劳逸结合

外痔、血栓性外痔、嵌顿痔和内痔出血病人是发生在过分劳累、长途旅行以后,有些人通宵达旦搓麻将,未能正常休息,结果导致痔疮急性发作。

5、喝水太少

一天喝8杯水是比较理想的,对于防治粪便干燥和痔疮有一定的作用。喝水太少可致粪便干燥和大便秘结。另外,不宜喝过浓的茶,否则反而不利于大便的排出,容易对机体造成不利的影响。

一旦有痔疮发作症状,如轻度不适、疼痛、瘙痒、便血时应及时用药,往往事半功倍。在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择,希望大家能及时找正规、专业的医院进行治疗。

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