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怎么预防痔疮反复发作?

来源:寻医问药网 时间:2018-01-10 15:56:32 发布者:杨廷芳 收藏本文

惹上痔疮是一件很烦的事情,身体不舒服,还会影响工作。但是很多朋友会发现痔疮的治疗感觉是一件持久的事情,因为总会反复发作。下面我们就跟随重庆肛肠老中医来了解一下怎么预防痔疮反复发作?希望能对大家有所帮助!

怎么预防痔疮反复发作?

1、要注意规律排便

痔疮患者要注意养成每天定时排便的良好习惯,这对于预防痔疮的复发有着极其重要的意义。切不可有便意而强忍着不解,这往往会引发习惯性便秘,对于便秘患者,可以在早晨起床后喝一杯蜂蜜水。在排便时,尽量不要使用蹲便,要使用坐便,同时要注意排便时不能用力过猛,不要长时间的蹲便。

2、要注意清洁卫生

痔疮患者,一定要养成排便后用温水清洗肛周的习惯,保持肛周的清洁卫生,这是预防痔疮复发最有效的方法。对于已经复发的痔疮患者,可以用温水坐浴,促进肛门局部血液的循环。

3、要注意饮食有节

痔疮患者一定要注意日常的合理饮食,尽量不要吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激的食物,远离酒精,不要贪恋,尽量避免喝凉饮料、吃冰激凌,多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类等富含维生素及膳食纤维多的食物。

4、要注意避免久坐

对于痔疮患者而言,长时间的久坐不动,是痔疮复发的重要原因之一,长时间的久坐不动,会造成腰部、臀部的血液循环出现障碍,导致肛周血液循环不畅,从而导致痔疮的复发。因此,痔疮患者一定要注意劳逸结合,适当的运动,每端坐1个小时至少要起身活动10分钟,避免长时间保持坐姿和下蹲位。

温馨提示:以上内容就是重庆肛肠医师为大家大家分享的有关于如何预防痔疮反复发作的措施,希望可以对大家有一定的帮助,也希望患有此疾病的朋友,要多注意身体的保养,慎重对待自己的疾病。

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