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九成痔疮患者饮食习惯差

来源:南昌丰益肛肠专科医院 时间:2019-02-22 发布者:吴红春 收藏本文

由于现在生活方式和饮食习惯的改变,近年来,痔疮病发的比例有所上升,几乎占了健康人群的一半。

九成疮患者饮食习惯差

痔疮其实是肛门皮下血管团曲张形成的,部分与遗传因素有关。但是饮食习惯不良才是少有“祸首”,9成患者的饮食习惯非常不好,喜欢吃油炸煎炒等“上火”食物,拒绝高纤维的蔬菜水果。老师、办公室行政人员、服务员等久坐久站的职业是痔疮的高发人群。

痔疮防治还须改善生活习惯:

1、改变生活习惯。

避免久站久坐,经常要换个姿势,自我放松一下。

2、改善饮食习惯。

大便通畅能减少便秘,可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果,特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品,减少烟酒。

痔疮病人应多食含有丰富纤维的食品,比如各种豆类,粗粮,蔬菜,水果等。富含纤维的食品能增强肠道的蠕动,软化促进大便。

温馨提醒:痔疮病人不应该吃辣等刺激性食品,同时也不要喝酒抽烟呢,还有一些阳性火大的食品也不要吃比如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等,因为这些食品都会刺激肠道,对痔疮的复元起到阻碍的作用,敏感的痔疮病人食用后还或许会加剧病情。

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