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痔疮的相关护理方法

来源:南昌丰益肛肠专科医院 时间:2019-02-22 发布者:吴红春 收藏本文

在生活中有很多的痔疮患者因为爱面子经常不去治疗,因此常常加重病情。这给患者带来极大的困扰,那么你知道疮应该如何护理比较好呢?

痔疮的典型症状

1.内痔疮

初期内痔以无痛性便血为主,痔核较小,质柔软,便血为手纸带血或是滴血,无疼痛,颜色以鲜红为主;中期内痔痔核较大隆起,质柔软,便时痔核脱出于肛外,便后能自行回纳,出血或多或少,肛门坠涨瘙痒;后期内痔痔核更大,质地较硬,便时痔核脱出肛外,甚至行走、咳嗽、喷嚏、或站立时也会脱出,不能自行回纳,会发生嵌顿,疼痛难忍。

2.外痔疮

外痔,位于齿线以下,其主要症状为肛门坠胀、疼痛、有异物感。根据其发展过程,可分为赘皮外痔、静脉出张性外痔和血栓性外痔等。炎性外痔主要表现为肛缘皮肤皱襞突起,红肿热痛,排便时疼痛加重,并有少量分泌物。

痔疮的护理方法

1.多锻炼

平时应多做做锻炼,户外运动或者是体育锻炼,可以有效的促进肠胃的蠕动,常常进行提肛运动,可以放松身心,有意或者是无意收缩肛门,每天进行两次提肛运动,每次持续时间可达5次,长期坚持这样,可以有效达到预防痔疮的效果。

2.养成良好的排便习惯

护理痔疮重要额就是养成一个较好的排便的习惯,专家指出排便时间延长,会加重肛管、直肠充血,使静脉丛的淤血扩张,长期如此,很容易引发痔疮。每当有明显便意时,就应立即如厕,排便时要集中精力,不要一心二用。

3.饮食禁忌

少吃辛辣刺激性食物,因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物,不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎,还会减弱血管壁的抵抗能力。

4.防止便秘

痔疮患者要多吃一些防止便秘的食物,关键的是每天还要保证足够的饮水量。起床后,空腹饮一杯淡的盐开水,有通便软坚的作用,不但能增加胃肠蠕动,还能调整植物神经功能,有利于排便通畅。

5.宜吃食物

痔疮的护理应注意高蛋白高热量食物摄入过多,蔬菜和水果却只吃一点点,也会引发痔疮。日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是纤维素含量的蔬菜,对预防痔疮有很大帮助。

6.保持肛门清洁

注意平时的卫生习惯,避免肛门处受到伤害,以免引受到感染,平时多注意个人卫生,内裤勤换,不要懒惰,每天都要使用一康堂坐浴盆进行温水坐浴,这样可以促进肛门周部血液的循环,可以有效的预防痔疮。

上厕所的时候,为了预防延长自己的排便时间,可以不带手机或者报纸,排便结束就要立即起身。

平时蔬菜呀,水果呀,就要多吃,对于过精细的食物还是少吃为好的,必要时选择国外的曼恩妥进行治疗。

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